クルシージョ・クラス 12/12（土）･13（日）第3回 福原恵理 札幌クルシージョ 2026
2026年12月12日（土）・13日（日）12月12日（土）【A】13:00〜14:00マルカール重心・軸・足・上体のつながりから、身体の使い方を学ぶ【B】14:15〜15:15ブエルタ軸と重心を見直し、安定したブエルタを目指す【C】15:30〜16:30Bulerías Festerasコンパス感を掴むコツ12月13日（日）【D】13:00〜14:00サパテアード足・重心・上体・ブラソのつながりを意識する【E】14:15〜15:15上体・ブラソ身体の方向とタイミングから、自然な表現につなげる【F】15:30〜16:30Bulerías Festerasコンパス感を掴むコツ※Bulerías ...（続きを読む）